髙村
-
東洋医学での正しい歩き方
東洋医学での正しい歩き方。 カカトを使わずに親指で歩くと身体にはとても良いです。 […]
-
疲労回復料理
疲労回復料理 『豚肉ともやし炒め』です。 東洋医学の漢方学では、肉にも春夏秋冬の […]
-
腰痛改善のためには
こんにちは鍼灸師の高村です 腰痛を鍼灸ではどのように改善していくかを説明します。 […]
-
ストレッチでアンチエイジング
1健康で若々しくいる健康の秘密。 脳の老化が70%遅く、心筋梗塞になりにくい丈夫 […]
-
skin care
皆さんこんにちは。 気づけばお盆も終わり、日も短くなってきています。少し速いです […]
-
summer fatigue
皆さんこんにちは。 7月もそろそろ終わってしまいますが、夏バテになっていませんか […]