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日射病改め熱中症
みなさんこんにちは 今日は30度近くまで上がっていて熱中症が心配な気温です。 熱 […]
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飲み物薬膳
こんにちは、蛯名です。 最近暖かい日と寒い日の温度差が激しいですね。これから暖か […]
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ストレッチ?Part3
こんにちは!谷川です! 今回のテーマは「ストレッチの効果」についてです! では早 […]
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頭痛
みなさんお久しぶりです。 今日は頭痛についてみていきます。 頭が痛くなるのはとて […]
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6月が旬の薬膳野菜
こんにちは、蛯名です。 梅雨の時期は、自律神経も乱れやすくだるさも感じやすい時期 […]
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目の疲れと自律神経
こんにちは、蛯名です。 デスクワークや在宅ワーク、家でスマホやタブレットの見過 […]